1. 더덕의 영양가와 함유물 더덕은 비타민 C, 칼륨, 철분 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히, 비타민 C는 면역력 강화와 피로 회복에 도움을 주며, 칼륨은 혈압 조절과 심장 건강에 도움을 줍니다. 또한, 철분은 빈혈 예방에 효과적입니다. 2. 더덕의 항산화 작용 더덕에는 항산화 작용을 하는 다양한 물질이 포함되어 있습니다. 이러한 물질들은 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고, 산화 스트레스를 줄여주는 역할을 합니다. 이를 통해 더덕은 암 예방과 혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다. https://link.coupang.com/a/bfnAhK 향좋고 맛좋은 고랭지 평창백덕산더덕 중 1kg COUPANG www.coupang.com 3. 더덕의 항염 작용 더덕은 항염 작용이 있는 물..
