대상포진에 좋은 음식 대상포진은 바이러스에 의해 발생하는 피부 감염 질환으로, 주로 수포와 발진을 동반하며 통증과 가려움증을 유발합니다. 이러한 증상을 완화하고 치료 과정을 촉진하기 위해서는 올바른 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 대상포진에 좋은 음식에 대해 알아보고, 효과적인 치료를 위한 올바른 식단을 제안하겠습니다. 1. 비타민 C가 풍부한 과일과 채소 비타민 C는 면역 체계를 강화하고 피부의 회복력을 향상시키는데 도움을 줍니다. 대상포진 환자들은 비타민 C가 풍부한 과일과 채소를 섭취하여 감염에 대항할 수 있는 면역력을 강화할 수 있습니다. 오렌지 레몬 딸기 브로콜리 시금치 이러한 과일과 채소는 신선하게 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 신선한 과일과 채소에는 비타민 C가 풍부하게 함유되..
