구순염 안녕하세요! 오늘은 구순염에 대해 알아보고, 이를 개선할 수 있는 좋은 음식에 대해 알려드리려고 합니다. 구순염은 입술 주변의 피부를 침범하는 피부염으로, 많은 사람들에게 불편함을 초래합니다. 원인을 파악하고 이를 해결할 수 있는 음식을 소개하여, 건강한 입술을 가지고 더욱 자신감을 가질 수 있도록 도움을 드리겠습니다. 구순염의 원인 1. 장내 불균형: 구순염은 장내 미생물의 불균형으로 인해 발생할 수 있습니다. 장내 환경을 개선하기 위해 발효식품과 프로바이오틱스를 섭취하는 것이 좋습니다. 2. 영양 결핍: 영양 결핍은 피부건강에 영향을 미칠 수 있으며, 구순염의 원인 중 하나일 수 있습니다. 비타민 B, 아연, 철분 등의 영양소를 충분히 섭취하여 이를 예방할 수 있습니다. 3. 습기 부족: 입술..
